Ana Zogovic

Jeder von uns kennt es, dass man sich vor Krisen und Problemen sieht. Sie gehören zum Leben dazu. Oft erkennt man sie am unangenehmen Gefühl das sie mit sich bringen.

Viele dieser Probleme kann man mit unterschiedlicher Anstrengung alleine oder mit der Hilfe von Freunden und Familie lösen. Manchmal fühlt es sich jedoch so an, als wäre man „festgefahren“ und es scheint als würde sich das Problem nicht lösen lassen, egal was man tut.

Einige Probleme sind neu und entstehen durch innere oder äußere Veränderungen (z.B. durch berufliche Veränderungen, neue Lebensabschnitte, eine neue Beziehung, innerfamiliäre Veränderungen oder zwischenmenschliche Konflikte), andere kennt man schon so lange, dass sie sich zu Mustern zu entwickeln scheinen. Gemeinsam ist ihnen, dass sie Leid verursachen.

Wenn man sich jedoch zu sehr festgefahren hat, in einem Problem zu emotional verstrickt ist oder die Verhaltensmuster zu lange existieren und man sich von ihm überwältigt fühlt, fällt die Suche nach neuen Lösungsstrategien zunehmend schwer. Man sieht vor lauter Bäume den berühmten Wald nicht mehr und somit auch nicht die bestehenden Ressourcen und Stärken, die man besitzt. Ein Ohnmachtsgefühl macht sich breit.

In solchen Fällen ist es ratsam, sich professionelle Unterstützung zu suchen.

Ich unterstütze sie dabei herauszufinden was anders sein muss, damit es wieder gut sein kann.

Je nach Anliegen lässt sich das Problem oder die Kreise im Rahmen einer Einzelberatung, Paarberatung, Familienberatung, oder im Rahmen eins individuelles Coaching bearbeiten.